KĄPIEL Z CHRZANEM

Nalewamy wodę do wanny. Następnie do wody dodajemy 2-3 łyżki tartego chrzanu.

Taka kąpiel ukoi bóle w mięśniach oraz łamanie w kościach. Jeżeli masz wrażliwą skórę nie próbuj tego zabiegu.

NAPAR Z TYMIANKU

Czego będziemy potrzebować?

• trochę tymianku
• pół szklanki wrzątku

Małą łyżeczkę ziół zalewamy do połowy szklanki wrzątkiem. Napar należy pić kilka razy dziennie. Napój musi być za każdym razem robiony na nowo, musi być świeży. Napar z tymianku ma działanie wykrztuśne i antybakteryjne. 

WYWAR Z PIETRUSZKI

Co będzie nam potrzebne?

• 0,2 kg pietruszki
• litr wody

Pietruszki gotujemy w litrze wody przez mniej więcej godzinę. Pijemy raz dziennie, przed pójściem spać. 

CYTRYNÓWKA

Co będzie nam potrzebne?

• 0,2l wody
• szklanka cukru
• 3 cytryny
• 1,2l spirytusu

Wykonanie - Wodę gotujemy wraz ze szklanką cukru. Następnie wyciskamy sok z cytryn i dodajemy go wraz ze spirytusem. Całość przelewamy do dowolnego naczynia, które można zakorkować. Po zakorkowaniu odkładamy na około 6-7 dni. 

Cytrynówka wykonana samemu pomaga w walce z objawami przeziębienia. 

PIWO CHRZANOWE

Co będzie nam potrzebne?

• korzeń chrzanu
• pączki sosnowe 
• ciemne piwo

Korzeń chrzanu wraz z kilkoma pączkami sosnowymi zalewamy ciemnym piwem. Całość odstawiamy na 48 godzin. Pijemy 2-3 filiżanki dziennie.