Korzeń chrzanu jest skarbnicą witamin. Są w nim takie witaminy jak A, B1, B2, C, a także sole mineralne oraz substancje bakteriobójcze. Dlatego właśnie syrop z chrzanu działa wykrztuśnie, łagodzi ból oraz jest bardzo pomocny przy infekcjach.
Co będzie nam potrzebne?
- 20 dag korzenia chrzanu
- 1 szklanka wody
- 1 szklanka miodu płynnego
Wykonanie - Chrzan ścieramy na tarce, a wodę przegotowujemy. Teraz, wodę i starty chrzan mieszamy ze sobą i odstawiamy na pół godziny pod przykryciem. Następnie odciskamy przez gazę i dodajemy miód. Wszystko mieszamy ze sobą.
Syrop pijemy łyżką po trzy razy dziennie.
